Просто мульвитаминная бомба для организма - о полезных свойствах облепихи рассказала врач

Она помогает наладить не только иммунный, но и гормональный обмен
Полезные свойства облепихи назвала врач
Фото: Автор: Мария Оленникова, ИА IrkutskMedia

9 ноября 2021. Врач-диетолог Ирина Рыль назвала облепиху мультивитаминной бомбой для организма.

Благодаря высокому содержанию витамина С, которого в ягоде больше, чем в цитрусовых, облепиха укрепляет иммунитет, обладает противоправительным и ранозаживляющим действием, заявила медик.

Также ягода содержит витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, много каротиноидов и флавонидов.

При геморрое и заболеваниях кожи помогает масло облепихи, также оно запускает выработку гормона удовольствия и снижает свертываемость крови, пишет "МК".

Евгения Маркина

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость