9 ноября 2021. Врач-диетолог Ирина Рыль назвала облепиху мультивитаминной бомбой для организма.
Благодаря высокому содержанию витамина С, которого в ягоде больше, чем в цитрусовых, облепиха укрепляет иммунитет, обладает противоправительным и ранозаживляющим действием, заявила медик.
Также ягода содержит витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, много каротиноидов и флавонидов.
При геморрое и заболеваниях кожи помогает масло облепихи, также оно запускает выработку гормона удовольствия и снижает свертываемость крови, пишет "МК".
Евгения Маркина