5 марта. Ребенок в меньшей степени подхватит аллергию, если будет взаимодействовать с окружающей средой в полной мере, считает нутрициолог компании "Новабиом" Дарья Русанова.
Чтобы предотвратить развитие аллергии еще во время беременности у матери должно быть разнообразное питание, а в будущем — у ребенка полноценный контакт с окружающей средой и различными микроорганизмами, считает эксперт.
Зачастую аллергические реакции возникают из-за дисбиоза кишечника, отметила врач. При этом снижается объем “хороших” микроорганизмов, которые поддерживают иммунитет, а одновременно растет условно-патогенных или патогенных бактерий.
По ее словам, согласно “гигиенической теории” за последние полвека человечество научилось избавляться от бактерий. используя антибиотики. При этом погибают как полезные, так и вредные микроорганизмы. Поэтому важно, чтобы ребенок контактировал и с почвой, и с растениями, и с животными. Если этот контакт нарушать, происходит обеднение микробиомы кожи и кишечника.
"Дело в том, что, когда ребенок рождается, бактерии обучают его иммунную систему распознавать "плохих" и спокойно реагировать на "хороших". Чем меньше разнообразие микроорганизмов, которые его окружают, тем больше вероятность появления аллергических реакций, так как "неправильно обученная" иммунная система становится более агрессивной к внешним источникам, например, компонентам пищи", — отметила врач в беседе с iz.ru (18+).