28 мая. Почти каждый человек хоть раз использовал ненормативную лексику в повседневной жизни. Порой, чтобы сделать историю более эмоциональной или, чтобы справиться с сильным стрессом. Мат может помочь избавиться от нервного напряжения или даже от физической боли. Однако он не решает проблему и от этого человек может только сильнее погрязнуть в неприличных словах, пишет ИА IrkutskMedia.
По поводу мата мнение может разниться. Кто-то не видит ничего плохого в том, чтобы добавить немного "перчинки" в свою речь, кто-то считает нецензурную лексику ужасной и противной слуху. Но мало, кто задумывался, как мат может повлиять на психику.
Врач-психиатр, психотерапевт, эксперт лаборатории "Гемотест" Сергей Кузнецов считает, что мат может весьма негативно сказаться на эмоциональном состоянии человека. Он отметил, что ненормативная лексика может в определенным момент снизить эмоциональное напряжение, однако чрезмерное количество мата может свидетельствовать о том, что у человека могут быть проблемы с психикой. Например, повышенная тревожность, беспокойство и так далее. То есть большое количество брани может говорить о том, что человек не справляется с напряжением, которое на него оказывают различные факторы.
Врач считает, что мат имеет негативное воздействие на психику человека. Так как малейшая неприятность может вызвать поток брани, которая может снять стресс, но не решить проблему. Человек не пытается покопаться в себе, почему нечто незначительное вызывает волну негатива. Тем самым, человек "борется" с проблемой единственным знакомым способом, а не пытается ее решить. Например, с переутомлением или более серьезными проблемами.
"Частое и импульсивное использование нецензурной лексики может говорить об ухудшении психического здоровья и развитии таких нарушений, как расстройство адаптации, психастенический синдром, тревожное расстройство", — пояснил специалист.
Регулярное и прогрессирующее использование ненормативной лексики может быть симптомом снижения когнитивных способностей человека, ранним признаком деменции и является сигналом для обращения к врачу-психиатру или психотерапевту.
Также согласно словам врача, мат может усилить уже существующие нарушения. Постоянное употребление ругательств повышает уровень агрессии и эмоционального напряжения у человека, а также лишает его способности контролировать себя и свои эмоции. Постоянное повторение грубых выражений может создать устойчивые негативные образцы мышления и поведения, что затрудняет адаптацию в обществе и снижает гибкость мозга. Дети, окруженные людьми, часто использующими мат, могут столкнуться со сложностями при формировании языковых навыков и когнитивных способностей.
Однако избавиться от употребления мата в повседневной жизни может быть крайне сложно. К брани очень легко привыкнуть, а вот выкинуть ее из своей жизни уже сложнее. Первым шагом для человека должно стать восстановление его психического здоровья. Ему необходимо разобраться, что именно влияет на его психологическое состояние, вызывая страх и тревогу. Важно проанализировать ситуации, в которых возникают негативные эмоции, и выяснить, что именно вызывает беспокойство или раздражение, сообщают "Известия".