1 июля. Цистит — неприятное и довольно распространенное заболевание мочеиспускательных путей. Он сопровождается болью, жжением и иногда кровью в моче. Болеть им никто не хочет, однако врач-уролог Центра репродуктивного здоровья "СМ-Клиника" Батор Гончиков рассказал, как можно предотвратить цистит, пишет ИА IrkutskMedia.
Цистит может возникнуть из-за ношения мокрых купальных костюмов, недостаточной гигиены или длительного пребывания в холодной воде. Для предотвращения цистита врач рекомендует соблюдать гигиену. После каждого посещения пляжа или бассейна стоит принять душ и переодеться из мокрого купального костюма в сухую одежду. Это поможет избежать размножения бактерий во влажной среде.
Кроме того, врач посоветовал подолгу не откладывать походы в туалет и порекомендовал пить больше жидкости. Употребление достаточного количества жидкости может промыть мочевые пути и уменьшить вероятность размножения бактерий.
Кроме того, Гончиков призвал избегать длительного нахождения в холодной воде и посоветовал в жаркую погоду носить одежду из натуральных тканей, которые поглощают влагу, сообщают "Известия".