Овощной салат с кальмарами: сметут с тарелок подчистую - готовится элементарно

Салаты с кальмарами всегда получаются легкими, но в то же время очень питательными. Запоминайте рецепт и срочно пробуйте приготовить. 

Ингредиенты: 

• Мясо кальмара — 170 г;
• Помидоры — 40 г;
• Огурцы — 50 г;
• Зеленый горошек — 30 г;
• Картофель — 100 г;
• Морковь — 40 г;
• Сметана — 50 г;
• Специи — по вкусу.

Способ приготовления: 

1. Филе кальмара отбейте и отварите в подсоленной воде 2–3 минуты, после нарежьте его соломкой;

2. Картофель, помидоры, огурцы и морковь нарежьте мелкими кубиками; 

3. Смешайте все ингредиенты с консервированным зеленым горошком; 

4. Заправьте салат сахаром и сметаной. 

Приятного аппетита! 

Смотрите полную версию на сайте >>>