Примерно 70 женщин пожилого возраста из Иркутска посетили в прошлом году курсы "Бабушка-фитнес", которые прошли в рамках проекта "Старость в радость". Тренеры центра здоровья "Искусство жизни" проводили занятия бесплатно. Партнерами курсов по йоге выступили шесть спортивных центров города. Об этом сообщили ИА IrkutskMedia в пресс-службе администрации Иркутска.
Данный проект способствует привлечению к занятиям физической культурой пожилых людей, активному образу жизни.
"Наш клуб с удовольствием откликнулся участвовать в проекте, так как мы готовы оказывать физическую оздоровительную услугу людям любого возраста. Учащиеся попробовали и поняли, что спортом можно и нужно заниматься постоянно, независимо от возраста. Здорово, что, выйдя на пенсию, люди продолжают жить с интересом и находят себе занятия по душе. Многие пришли к нам, пройдя другие курсы, например, "Бабушка-гламур", – отметила заслуженный мастер спорта, серебряный призер Олимпийских игр, чемпионка России, Европы и мира Наталья Иванова.
Стоит отметить, что в феврале стартуют курсы по лечебной физической культуре для пожилых людей. Запись в группы будет проводиться с 1 по 3 февраля.
