Легкая закуска наутро после мощного застолья: освежающие спринг-роллы

Отдохните от надоевших салатов
Тематическое фото
Фото: pxhere.com

31 декабря 2024. Эти лёгкие и освежающие закуски, завернутые в тонкий рисовый лист, готовить до безумия просто. Они станут отличным завтраком наутро после праздничного застолья.

Вам потребуется:

  • Рисовая бумага — 10 листов
  • Креветки, очищенные и вареные — 200 гр
  • Рисовая вермишель — 100 гр
  • Морковь, тонко нарезанная — 1 штука
  • Огурец, очищенный от семян и тонко нарезанный — 1 штука
  • Авокадо, нарезанный тонкими ломтиками — 1 штука
  • Свежий салат — несколько листьев
  • Свежая мята — 10-15 листиков
  • Свежий кориандр -10-15 веточек

1. Приготовление рисовой вермишели. Поместите вермишель в глубокую миску и залейте кипятком. Пусть постоит 5-7 минут. После этого слейте воду и промойте под холодной водой.

2. Подготовка ингредиентов: нарежьте овощи, креветки, авокадо и подготовьте зелень.

3. Сборка спринг-роллов. Наполните большую миску тёплой водой. Смочите один лист рисовой бумаги в воде на несколько секунд, пока он не станет мягким и гибким. Выложите смоченный лист на разделочную доску. В центре рисовой бумаги уложите немного салата, затем рисовую вермишель, несколько ломтиков моркови, огурца, авокадо, пару креветок, а также несколько листиков мяты и кориандра. Аккуратно заверните край бумаги над начинкой, затем сверните, при этом подворачивая боковые стороны внутрь.

Эти спринг-роллы не только полезные, но и невероятно вкусные. Приятного аппетита!

Смотрите полную версию на сайте >>>