Насыпала в носок соды и положила в санузел - лучше любого освежителя из магазина
09:00
Ляйсан Утяшева назвала пару танцовщика из Братска и певицы Каи лидерами "Звездных танцев"
11:12
Фаворит нового сезона: эти сорта помидоров вырастут крупными и будут слаще меда
11:00
Более 1 млн долга по зарплате погасили перед работниками строительной компании в Братске
10:56
Военнослужащий из Бодайбо погиб при исполнении долга в зоне СВО
10:51
10% от месячной нормы осадков выпало в Иркутске ночью 13 ноября
10:42
В Иркутске задержан неудавшийся сбытчик наркотиков
10:41
Уроженец Балаганского района погиб в зоне СВО
10:38
Житель Иркутска продавал атрибутику с запрещенной символикой в соцсетях
10:10
Бывшему депутату думы Иркутска вынесли приговор за организацию контрабанды
09:53
Канализационный коллектор проектируют в рамках проекта "Пять морей и озеро Байкал"
09:36
10-летний мальчик пропал в Иркутске
09:06
Иркутск встал в десятибалльные пробки утром 13 ноября
08:31
Гороскоп на 13 ноября: Овнам обращать внимание на мелочи, Ракам осторожно тратить средства
00:00
Жесткое ДТП с тремя иномарками произошло на перекрестке в Иркутске
12 ноября, 21:04
Обзор самых популярных новостей за 12 ноября
12 ноября, 21:00
С 1 января 2025 года ряд МУПов Иркутска преобразуют в акционерные общества 12 ноября, 19:44
Ветеран СВО Александр Панько провёл урок для учеников школы №18 Иркутска 12 ноября, 17:15
Осторожно: мошенники используют новые схемы для взлома аккаунтов на госсервисах 12 ноября, 15:33
В Иркутске на реализацию программы "Жилище" планируют направить 721,3 млн рублей 12 ноября, 14:59
За "взрывным" опытом в Африку 12 ноября, 14:34
Мария Василькова вошла в координационный совет нацпроекта "Новые материалы и химия" 12 ноября, 12:43
"Плач потерпевших" - депутат ЗС Обухов высказался о петиции против дифтарифа в Приангарье 12 ноября, 10:49
В Иркутской области прогнозируется экономический рост 11 ноября, 16:07
Игорь Кобзев встретился с мэром Тулуна  11 ноября, 15:22
"Единая Россия" перезагружает работу института сторонников партии 8 ноября, 16:57
Депутат Госдумы Якубовский обратился к Мишустину по норме энергопотребления в Приангарье 8 ноября, 16:05
"Единая Россия" внесла поправки ко второму чтению бюджета 8 ноября, 13:08
ВТБ: с начала года рынок рублевых пассивов вырос почти на 20% 8 ноября, 11:27
В проекте бюджета Приангарья на 2025 год отражены все направления народной программы ЕР 7 ноября, 19:05
Кудрявцева: Минимальный размер оплаты труда в Приангарье с нового года вырастет на 16% 7 ноября, 18:10

Постоянное чувство недосыпа может привести к гибели, утверждает Мясников

Известный врач и телеведущий говорит, что постоянное желание спать может оказаться симптомом опасного заболевания
Постоянное чувство недосыпа может стать симптомом опасной болезни pixabay.com
Постоянное чувство недосыпа может стать симптомом опасной болезни
Фото: https://pixabay.com

Теледоктор утверждает, если человек постоянно чувствует себя после сна "разбитым", то это может стать симптомом слип-апноэ, который приводит к очень опасным болезням.

Как рассказал Александр Мясников, слип-апноэ повышает риск смерти. Он напомнил, что слип-апноэ является остановкой дыхательных движений. В частности, он происходит при обеднении крови углекислотой, которая вызывается чрезмерной вентиляцией легких. Апноэ увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, расстройства настроения и депрессии, головных болей, эректильной дисфункции, снижения памяти и концентрации.

 Александр Мясников предупредил, что слип-апноэ повышает риск смерти.

"Человек ночью лежит, храпит, мышцы мягкого неба ослаблены, ткани мягкого неба западают и перекрывают вам вход в дыхательное горло. И вот, вы храпите, потом вы замираете на несколько секунд, а потом жуткий всхрап!" — объяснил Мясников.

В эфире телеканала "Россия 1" эксперт порекомендовал в первую очередь обратиться к врачу-сомнологу, чтобы диагностировать синдром. Если диагноз подтвердится, потребуется индивидуальное лечение, в том числе сипап-терапия — аппаратное лечение нарушений дыхания во сне.

Наталья Васильева

222422
32
24