Несмотря на то, что одна полезная добавка очень важна для поддержания здоровья, граждане не должный ей злоупотреблять. Это грозит большими проблемами. Об этом сообщил российский телеведущий, врач Александр Мясников.
Людям необходим кальций. Но его передозировка влечет за собой проблемы.
Если употреблять больше двух грамм кальция в день, может возникнуть усталость, слабость, судороги, говорит Мясников. Если человек трудится на такой работе, где необходима концентрация и внимательность, такие симптомы очень опасны, передает канал "Россия-1".
Карина Красилова
Известный врач перечислил болезни, на которые стоит махнуть рукой