Кофе — это не источник энергии, как многие думают, рассказал диетолог Сергей Обложко. С его слов, напиток ничего нового не привносит в организм, передает радио Sputnik. Об этом сообщает ИА IrkutskMedia.
"Люди не понимают, как работает кофе и неправильно его используют. С точки зрения химии, это стимулятор метаболизма, а не источник энергии", — прокомментировал Сергей Обложко.
Как подчеркнул эксперт, люди обычно употребляют кофе, чтобы взбодриться, и возникло заблуждение, что этот напиток может дать уставшему человеку энергию.
