Чтобы снизить риск преждевременной смерти на 13%, следует употреблять ежедневно один напиток, советуют врачи.
Согласно исследованиям зарубежных ученых, рекомендуется употреблять в день не меньше двух чашек черного чая.
Исследователи уточнили, что чай снижает уровень окислительных процессов в организме и способствует улучшению функции эндотелия.
При этом разрешается добавлять в напиток молоко и сахар, но в умеренном количестве, пишет Annals of Internal Medicine.
Ранее сообщалось, что слишком частое употребление чипсов грозит слабоумием.
Так делают миллионы, но это самый опасный способ заваривания кофе Если так делать, увеличивается риск развития сердечных болезней
