Горностаевая моль снова опутала Иркутск. Есть ли надежда?
11 июня, 17:03
Более 150 га леса расчистили волонтеры лагеря "Прибайкальский рубеж" в Иркутской области
12:56
Дороги в Иркутске ремонтируют в усиленном режиме
12:51
Двоих детей и пятерых взрослых спасли на пожаре в Ангарске
11:27
Думали, снимают кино, а оказалась бойня: о захвате Буденновска террористами из первых уст
10:06
Жаркой будет суббота 14 июня в Иркутске
10:00
Женщина погибла, двое детей и взрослый пострадали в страшном ДТП под Шелеховым
09:54
В Приангарье вдова убитого вахтовиком фельдшера обратилась к Бастрыкину
13 июня, 21:50
Оскорбившая ВС РФ жительница Шелехова отказалась извиняться за свои высказывания
13 июня, 21:21
Обзор самых популярных новостей за 13 июня
13 июня, 21:00
Жесткое ДТП произошло в Шелеховском районе
13 июня, 19:47
Более 40 млн рублей долгов по зарплате погасили в Иркутской области с начала года
13 июня, 18:41
Фуры не поделили дорогу в Слюдянском районе
13 июня, 17:58
13 водоемов Иркутской области опасны для купания
13 июня, 17:26
"Иркутский_автохам": дерзость и беспечность
13 июня, 17:00
Бастрыкин затребовал доклад о проверке по факту оскорблений ВС РФ в Иркутске
13 июня, 16:42

Как избежать проблем с осанкой у школьника, объясняет врач

Специалист рассказала, каким должен быть правильный школьный ранец
10 августа 2023, 20:40 Общество #УченьеCвет
Специалист рассказала, каким должен быть правильный школьный ранец Ольга Брютова, ИА UssurMedia
Специалист рассказала, каким должен быть правильный школьный ранец
Фото: Ольга Брютова, ИА UssurMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Многие дети сталкиваются с нарушением осанки и одной из причин может быть неправильный вес школьного рюкзака, рассказала врач-педиатр высшей категории Марина Мамаева.

Она отметила, что специалисты давно рассчитали, сколько должен весить школьный портфель. Для учеников младших классов вес пустого рюкзака не должен превышать 700 грамм, для старшеклассников допустим один килограмм, рассказала эксперт. Полный портфель первоклассника не должен превышать 1.5 килограмма, дети в третьем и четвертом классе могут носить ранцы весом в два килограмма, а старшеклассникам не навредит рюкзак в четыре килограмма, перечислила врач.

Нарушать эти нормативы не стоит, потому что это грозит серьезными нарушениями здоровья у детей, подчеркнула она. Например, слишком тяжелый рюкзак может привести к нарушению осанки у школьника, объяснила Мамаева.

Также важно, чтобы школьный портфель должен быть ярким и иметь светоотражающие полосы, чтобы в темное время суток можно было издалека увидеть школьника на дороге, отметила она. И желательно, чтобы рюкзак был изготовлен из прочных и водоотталкивающих материалов, посоветовала Марина Мамаева в беседе с RT (18+).

3851640.jpgРодителям могут предоставить налоговый вычет за покупку школьных товаров

Налоговый вычет будет предоставлен семьям с детьми-школьниками

228786
32
24