Зимой важно подобрать правильную обувь, чтобы не получить травму. Каблук должен быть небольшой, а подошва не должна скользить. Об этом рассказал врач-травматолог, ортопед Андрей Литвиненко.
Если подобрать правильную обувь, можно избежать случайных травм во время гололеда, отметил специалист.
Самым важным фактором для выбора обуви является подошва. Зимой стоит подбирать шипованные варианты ботинок. Можно также обратить внимание на подошву из плотной резины. Это позволит затормозить скольжение.
Кроме того, резина устойчива к воздействию низких температур, передает News.ru (18+).
Терапевт дал совет, как не заболеть зимой Чтобы не заболеть, необходимо внимательно следить за питанием и образом жизни
