Эмоциональное состояние, образ жизни и еда могут повлиять на иммунитет человека. Помимо этих факторов существует еще одна причина частых болезней. Об этом предупредила главврач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко.
Так, большое количество сладкого в рационе может значительно повлиять на иммунитет человека. Как объяснила специалист, лакомства не только негативно влияют на фигуру, но и могут снизить иммунитет. Для профилактики простудных заболеваний стоит сократить количество сладкого.
Также сладкое и другая вредная пища могут негативно повлиять на работу кишечника. Это влияет и на работу иммунной системы. В зимний период особенно важно следить за своим рационом и сократить количество потребляемых десертов, сообщила врач в эфире на канале "Россия 1" (18+).
Благодаря антиоксидантам в продуктах россияне смогут жить дольше