Протираю зеркала картошкой и луком - результат ослепительный!
09:00
Пилот самолета показал вид на Байкал с высоты
09:34
23 человека пострадали в дорожных авариях в Иркутске и районе за неделю
09:14
Снег и до -11 градусов ожидаются в Иркутске в понедельник, 25 ноября
08:35
Гороскоп на 25 ноября: Ракам побаловать себя, Козерогам идти вперед
00:00
Открытие объездной Усолья, погода на декабрь и майнинг. ТОП - 10 новостей недели
24 ноября, 22:00
Обзор самых популярных новостей за 24 ноября
24 ноября, 21:00
Лучший рецепт рыбного пирога на скорую руку - домашние попросят добавки
24 ноября, 20:00
Полярная сова Букля поселилась в одном из российских зоопарков
24 ноября, 19:07
Четыре автомобиля столкнулись на Синюшиной горе в Иркутске
24 ноября, 18:50
Космонавты с борта МКС поздравили женщин с Днем матери
24 ноября, 18:11
Гигантский осьминог появился в одном из российских зоопарков
24 ноября, 17:51
В ДТП с грузовиком погибли две женщины и пострадали двое детей
24 ноября, 17:39
"Лечение депрессии" коноплей обернулось для мужчины уголовным делом
24 ноября, 17:31
Объездная дорога Усолья-Сибирского: основные параметры, время в пути и придорожный сервис
24 ноября, 16:47
Узнайте шедевр русской классики всего по 1 отрывку - ТЕСТ
24 ноября, 16:00
Мэр Иркутска поддержал обращение глав МО региона к председателю правительства РФ 22 ноября, 21:14
GigaChat MAX открывает новые возможности для роста эффективности компаний 22 ноября, 16:56
Полномочия депутата думы Усть-Ордынского досрочно прекратили по иску прокурора 22 ноября, 15:55
Депутаты ЗС Приангарья выступили за сохранение мер господдержки тепличных хозяйств 22 ноября, 11:29
Депутаты областного парламента рассмотрели бюджет Приангарья на три года 21 ноября, 16:57
Природоохранный прокурор выступила с инициативой на сессии ЗС Иркутской области 21 ноября, 14:41
На Сухом Логе в Бодайбинском районе растет парк буровой техники 21 ноября, 13:38
"Ангарскцемент" стал победителем конкурса "100 лучших товаров России" 21 ноября, 12:21
Депутаты Заксобрания Приангарья подготовили обращение в правительство РФ по дифтарифам 21 ноября, 11:13
В Иркутской области модернизируют систему среднего профессионального образования 21 ноября, 10:38
Депутаты ЗС Приангарья попросили правительство РФ отложить новые нормы энергопотребления 20 ноября, 20:15
Инфраструктура ВСЖД готова к работе в зимний период 20 ноября, 16:27
ЕР и "Молодая Гвардия" проверили ремонт общежитий Иркутского аграрного университета 20 ноября, 15:48
Депутаты ЗС Приангарья одобрили два законопроекта о мерах соцподдержки участников СВО 20 ноября, 15:29
Самбо необходимо сделать обязательным уроком физкультуры - ЕР 20 ноября, 13:38

Воздушный овсяноблин с сыром: энергии от этого завтрака хватит на весь день

Отличная альтернатива надоевшей яичнице
Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Если вам уже надоела яичница на каждый завтрак, то есть отличная альтернатива в виде овсяноблина. Такое блюдо сочетает в себе овсяные хлопья и яйца, и оно намного сытнее обычной яичницы. Процесс готовки — необычайно прост и займет всего 15 минут.

Вам потребуется: 

  • Овсяные хлопья — 3 столовых ложки;
  • Яйцо — 2 штуки;
  • Молоко — 50 мл;
  • Сыр сливочный — 30 г;
  • Масло растительное — 1 столовая ложка;
  • Соль — 1 щепотка.

1. Вбейте два яйца в глубокую миску и перемешайте венчиком до однородного состояния.

2. Добавьте молоко и соль по вкусу к яйцам, а затем еще раз тщательно перемешайте.

3. Насыпьте три столовых ложки овсянки. Если готовите, используя овсянку долгой варки, то дайте ей набухнуть в течение 15 минут. Если используете овсянку быстрой варки, то можно продолжать процесс готовки.

4. Смажьте поверхность сковородки маслом и прогрейте ее на среднем огне.

5. Вылейте в разогретую сковороду подготовленную массу и уменьшите огонь до минимума.

6. Прикройте крышкой и жарьте на малом огне, пока овсяноблин не будет готов — низ должен подрумяниться, а верх затвердеть. По желанию можно перевернуть овсяноблин на другую сторону.

7. Выложите ломтиками сыра половину овсяноблина и накройте его другой.

8. Можно дополнить готовое блюдо специями — перцем или паприкой, добавить зелени, салата или овощей. Готово!

231596
14
94