Александр Ведерников: Инициативные проекты дошли до каждого населенного пункта Приангарья
22:44
Резервный насос запустили на водозаборной станции в Бодайбо - котельные запитают ночью
22:36
Движение автомобилей закрыли на одной из дорог Жигаловского района из-за половодья
22:09
Не пособие, а полноценная зарплата: сколько "зарабатывают" мамы в разных регионах
22:00
Обзор самых популярных новостей за 13 мая
21:00
Делегация Приангарья участвует в окружном отчетно-программном форуме "Есть Результат"
20:26
Мальчика унесло течением реки в Иркутске при попытке сделать фото - ребенок не найден
19:37
Почему для экономики России может быть опасна дорогая нефть – глава Минфина разъяснил
18:40
В Иркутске парк им. Парижской коммуны лидирует в голосовании по благоустройству территорий
17:50
ВТБ: сибиряки наращивают объем средств на счетах программы долгосрочных сбережений
17:18
Профориентация школьников и студентов Приангарья выросла в 1,3 раза
17:16
Ветеран СВО из Приангарья внёс предложения для развития агросектора
16:53
Солнце выглянет в Иркутске 14 мая - погода будет переменчивой, но комфортной
16:46
ВТБ: рынок сбережений в апреле вырос на 1 трлн рублей
16:44
Вместо новоселья судятся с застройщиками. Реальные истории покупателей домов под Иркутском
16:35

Воздушный овсяноблин с сыром: энергии от этого завтрака хватит на весь день

Отличная альтернатива надоевшей яичнице
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если вам уже надоела яичница на каждый завтрак, то есть отличная альтернатива в виде овсяноблина. Такое блюдо сочетает в себе овсяные хлопья и яйца, и оно намного сытнее обычной яичницы. Процесс готовки — необычайно прост и займет всего 15 минут.

Вам потребуется: 

  • Овсяные хлопья — 3 столовых ложки;
  • Яйцо — 2 штуки;
  • Молоко — 50 мл;
  • Сыр сливочный — 30 г;
  • Масло растительное — 1 столовая ложка;
  • Соль — 1 щепотка.

1. Вбейте два яйца в глубокую миску и перемешайте венчиком до однородного состояния.

2. Добавьте молоко и соль по вкусу к яйцам, а затем еще раз тщательно перемешайте.

3. Насыпьте три столовых ложки овсянки. Если готовите, используя овсянку долгой варки, то дайте ей набухнуть в течение 15 минут. Если используете овсянку быстрой варки, то можно продолжать процесс готовки.

4. Смажьте поверхность сковородки маслом и прогрейте ее на среднем огне.

5. Вылейте в разогретую сковороду подготовленную массу и уменьшите огонь до минимума.

6. Прикройте крышкой и жарьте на малом огне, пока овсяноблин не будет готов — низ должен подрумяниться, а верх затвердеть. По желанию можно перевернуть овсяноблин на другую сторону.

7. Выложите ломтиками сыра половину овсяноблина и накройте его другой.

8. Можно дополнить готовое блюдо специями — перцем или паприкой, добавить зелени, салата или овощей. Готово!

231596
14
94
Игра "Вордли" — угадай слово!