Неделя отказа от табака проходит в Иркутской области с 26 мая по 1 июня. В данный момент в регионе отмечается прирост потребления вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака, сообщает ИА IrkutskMedia со ссылкой на пресс-службу областного правительства.
Такую тенденцию отмечает заведующая диспансерно-поликлиническим отделением Иркутского областного психоневрологического диспансера Наталья Поленова.
"Зависимость от электронных средств доставки никотина формируется по всем правилам: на первом этапе — психологическая, затем физическая, когда наступает абстинентный синдром на фоне отмены никотина с нарушением сна, снижением и колебаниями настроения, повышенным слюнотечением, депрессивными симптомами. Электронные средства доставки содержат глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы, вдыхание которых очень вредно. Происходит процесс сгорания, образуется смолы, канцерогенные вещества, которые влияют на весь организм. И поэтому, лучше вообще не начинать их курить, поскольку избавляться от зависимости гораздо сложнее. Электронные сигареты — это устройства, вызывающие тяжелую зависимость и разрушающие наш организм", — отметила она.
Особое внимание Наталья Поленова уделила профилактической работе с молодежью.
"Профилактика с нашей стороны ведется, читаем лекции, выступаем перед молодежью и подростками. Конечно, мы работаем с родителями, поскольку все привычки идут из семьи. Наши психологи и психологи в учебных заведениях ведут свою работу в этом направлении", — рассказала Поленова.
Табачный дым провоцирует рак легких, гортани и желудка, заболевания сердца и снижение иммунитета. По заявлению специалистки для того, чтобы отказаться от табака, рекомендуется обратиться за медицинской помощью.
"Число обращений в психоневрологический диспансер по поводу табачной зависимости за 2024 год и 4 месяца 2025 года уменьшилось в сравнении с прошлыми годами. Напомню, что в поликлиниках работают кабинеты по отказу от курения, также можно позвонить на бесплатную горячую линию", — напомнила заведующая диспансера.
Текущая акция приурочена к Всемирному дню без табака, который отмечается ежегодно 31 мая. В течение недели специалисты Иркутского областного центра общественного здоровья проведут серию мероприятий, направленных на помощь курильщикам и профилактику вредной привычки. Профилактическую информационную работу ведут в рамках федерального проекта "Здоровье для каждого" нацпроекта "Продолжительная и активная жизнь".
Напомним, специалисты считают, что наилучшей профилактикой онкологических заболеваний является ведение здорового образа жизни. Это включает в себя отказ от курения, соблюдение правильного питания, заботу о психическом здоровье, контроль массы тела и борьбу с ожирением, а также регулярные физические нагрузки.
