Снег и метели нагрянут в Иркутскую область 9 января
8 января, 15:00
В Усольском районе восстановили движение после ДТП с возгоранием
8 января, 21:44
Обзор самых популярных новостей за 8 января
8 января, 21:00
На мосту через реку Витим в Бодайбинском районе возводят русловые опоры
8 января, 20:50
Конфликт со стрельбой произошел 1 января в Братске
8 января, 18:41
Более 72 000 рублей полагается этим россиянам ежемесячно - новое пособие с 2026 года
8 января, 18:40
Двое взрослых и двое детей погибли в страшном ДТП в Усольском районе
8 января, 17:35
Шоковая заморозка: в Усть-Илимске младенец провел ночь в сугробе и выжил
8 января, 17:23
Природоохранная прокуратура подтвердила факты незаконной разработки карьеров в Ангарске
8 января, 17:12
Старший снайпер из Эхирит-Булагатского района погиб в зоне СВО
8 января, 14:33
Большегруз загорелся после ДТП в Усольском районе
8 января, 13:46
Движение ограничили на трассе "Сибирь" в Усольском районе из-за ДТП
8 января, 13:32
Молельную комнату открыли в Братском филиале областного онкодиспансера
8 января, 13:04
Для новичков и экстремалов: горнолыжные места Иркутска и области
8 января, 13:00
Электричество частично отключили в Свердловском районе Иркутска
8 января, 12:48
От колядок до гаданий: главные обычаи Святок в 2026 году
8 января, 12:24
Все новости

Смузи из манго готовим летом: освежает и насыщает

Приготовьте полезный и вкусный напиток
18 июня 2025, 20:00 Это интересно #Вкусно и здорово!
Тематическое фото unsplash.com
18 июня 2025, 20:00
Это интересно
#Вкусно и здорово!
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter
Написать автору

Манго — это источник клетчатки, минералов и витаминов. Приготовьте освежающий и питательный напиток. 

Ингредиенты: 

  • Манго — 1 штука;
  • Йогурт — 200 г;
  • Лёд — ½ чашки;
  • Молоко — по вкусу. 

Приготовление: 

1. Очистите манго от кожуры и порежьте его на кусочки.

2. Положите манго, йогурт и лёд в блендер.

3. Взбейте ингредиенты до однородной массы.

4. Если смузи получается слишком густым, то разбавьте его небольшим количеством молока или воды.

5. Перелейте смузи в стакан и выпейте, пока не растаял лед.

Рассольник с тушёнкой и перловкой: без варки мяса и жарки овощей - приготовить просто
Свиные рёбрышки BBQ: как готовят в Техасе — мясо, тающее на кости
Готовим "витаминный взрыв" после праздничных посиделок — вот как восстановиться без особых усилий и настроить себя на рабочие будни
Это просто бомба! Хруст нежных креветок в кляре вы не забудете никогда – быстрый рецепт
Кремовый клэм-чаудер: суп с моллюсками, который согревает душу
Читать ещё
231598
14
94
1
Сильный ветер и метели накроют Иркутскую область 8 января
2
Снег и метели нагрянут в Иркутскую область 9 января
3
Снег и ветер прогнозируют в Иркутской области 6 января
4
До -38°С похолодает в Иркутской области 7 января
5
Всех доверчивей и строже в этом мире доброта: топ самых трогательных новостей 2025 года