Лило как из ведра: синоптики объяснили причину мощного ливня в Иркутске
24 августа, 17:17
Камни в почках начинаются не с жёсткой воды? Врач назввала неожиданные факторы риска
24 августа, 21:20
Обзор самых популярных новостей за 24 августа
24 августа, 21:00
Приангарье готовится к 300-летию Иркутской епархии и Дням русской духовности и культуры
24 августа, 20:55
Найденный под Братском артиллерийский снаряд уничтожили взрывотехники Росгвардии
24 августа, 20:28
ВТБ: Самой популярной мерой защиты средств старших от мошенников стал самозапрет на кредит
24 августа, 19:31
Перекрыли для движения участок улицы Марии Цукановой в Иркутске до 1 октября
24 августа, 19:16
ЗС Приангарья отправило помощь жителям Константиновки Донецкой Народной Республики
24 августа, 19:02
Мощный ливень не побил рекорд: синоптик рассказала, когда Иркутск заливало еще сильнее
24 августа, 19:02
Раневская против Орловой, Папанов против Миронова: 3 звёздных конфликта советского кино
24 августа, 19:00
Потенциал Приангарья в химии и фармацевтике представили на "МедХим-Россия 2026"
24 августа, 17:07
Депутат думы Иркутска вместе с директорами школ округа №31 проверила работы по ремонту
24 августа, 16:37
В Иркутске жители Академгородка отпразднуют день рождения микрорайона 29 августа
24 августа, 16:22
Женщина спасла 2-летнюю потерявшуюся девочку в лесополосе в Черемхове
24 августа, 15:55
Взыскание долгов по налогам несовершеннолетних с их родителей - как быть, если не согласны
24 августа, 15:41
Дожди и до +23ºС - синоптики озвучили погоду в Иркутской области на 25 августа
24 августа, 14:50

Легкий летний салат - ем целыми тазиками, а талия сужается

Летом в жаркую погоду организм просит лёгкости — и этот салат справляется с задачей на отлично. Такой вкусный и простой, что хочется есть целыми тазиками.

Ингредиенты:

  • Белокочанная капуста — 300 г;
  • Свежий огурец — 1 штука;
  • Зелёное яблоко — 1 штука;
  • Морковь — 1 штука;
  • Сок лимона — 1 столовая ложка;
  • Оливковое масло — 1 чайная ложка (по желанию);
  • Зелень — по вкусу;
  • Соль, соевый соус — по вкусу. 

Приготовление:

1. Мелко нарежьте капусту и немного помните ее руками.

2. Морковь и яблоко натрите на крупной тёрке.

3. Огурец нарежьте соломкой.

4. Смешайте всё в большой миске, добавьте сок лимона, немного оливкового масла, соль или соевый соус.

5. Посыпьте сверху салат зеленью.

Приятного аппетита! 

231598
14
94