Где отдохнуть рядом с Иркутском: топ-5 мест в 40 минутах от города
14:00
Женщины смогут уходить в декрет сразу после постановки на учет с полным пособием
18:40
В Тайшетском районе полицейские помогли автомобилисту выбраться из снежного плена
18:29
Ветер до 20 м/с и метели ожидаются в Иркутской области 11 января
18:18
Скульпторы ольхонского ледового фестиваля заняли 1-е место на конкурсе в Китае
17:36
Пьяный водитель стал виновником массового ДТП на Байкальской в Иркутске
17:16
Электричество частично отключилось в Ленинском районе Иркутска
17:03
Инвалида в Приангарье обеспечили льготным лекарством после вмешательства прокуратуры
17:00
Восемь человек пострадали в ДТП в Иркутской области за сутки - Игорь Кобзев
16:43
В Иркутске приостановлено движение трамваев №5, 6
16:32
По иску прокуратуры спроектируют особо защитный участок леса в Ольхонском районе
16:23
Массовое ДТП произошло на Байкальской в Иркутске
15:59
Подозреваемого в преступлении мужчину разыскивают в Иркутске
15:47
Сильный шквалистый ветер бушевал на Байкале: люди еле держались на ногах
15:42
Электричество частично отключилось в Куйбышевском районе Иркутска
14:48
В 2025 году смертность от онкозаболеваний снизилась на 3,2% - губернатор Приангарья
14:04

Быстрый десерт к праздничному столу: готовлю сладенькое без сахара, стресса и траты времени

Полезная вкусняшка из натуральных ингредиентов
Тематическое фото pxhere.com
Тематическое фото
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Для многих приготовление десертов 31 декабря считается настоящим подвигом.

Но опытные кухарки предлагают простой вариант, который не требует выпечки и готовится из доступных продуктов за 15-30 минут. Его естественная сладость берется из сухофруктов, фруктов и орехов.

Попробуйте приготовить шоколадные трюфели из авокадо и фиников.

Ингредиенты

  • 1 спелый авокадо
  • 150 г мягких фиников
  • 5 ст.л. какао-порошка
  • 1 ч.л. экстракта ванили или цедра апельсина
  • Щепотка соли

Приготовление

  1. Измельчите финики в блендере в пасту.
  2. Добавьте мякоть авокадо, какао, ваниль и соль. Взбивайте до однородной гладкой массы.
  3. Влажными руками скатайте из массы шарики размером с грецкий орех.
  4. Обваляйте в какао-порошке, кокосовой стружке или молотых орехах.
  5. Выложите в контейнер, застеленный пергаментом, и уберите в холодильник минимум на 1 час.

Десерт можно приготовить заранее, так как он спокойно хранится 3 дня. Ведь авокадо под слоем какао не окисляется, финики выступают как природный консервант. В герметичном контейнере в холодильнике трюфели только становятся плотнее и ароматнее. 

234664
14
94