Небольшой снег ожидается в Иркутске в субботу, 10 января
10:21
Семь новых передвижных медкомплексов поступили в больницы Приангарья в 2025 году
10:57
Пенсию могут пересчитать по новым правилам - новогодний подарок от властей
09:30
На 16% снизилось количество незаконных рубок в Иркутской области за 2025 год
07:23
Обзор самых популярных новостей за 9 января
9 января, 21:00
Многокилометровый транспортный затор возник в Слюдянском районе
9 января, 20:36
Массовое ДТП произошло в микрорайоне Изумрудный под Иркутском
9 января, 20:19
Лихач сбил пенсионера на пешеходном переходе в Братске
9 января, 19:45
Боец из Усть-Кута погиб в зоне СВО
9 января, 19:15
Укрывался от славы и отказывался от "подачек": малоизвестные факты об обожаемом Трусе
9 января, 19:00
Два подростка пострадали в жестком столкновении трех иномарок в Иркутском районе
9 января, 18:48
Новую выплату для семей с детьми утвердили - сколько зачислят на карты россиянам в 2026
9 января, 18:40
Восемь пожаров произошло в Иркутской области за минувшие сутки
9 января, 17:55
260 участников СВО из Приангарья освоили новую профессию в 2025 году
9 января, 16:44
Житель Иркутска сделал предложение избраннице на сцене драмтеатра
9 января, 16:10
В погоне за благополучием: какое будущее ожидает велнес-рынок в РФ в 2026 году?
9 января, 16:05

Рецепты без майонеза к праздничному столу: готовлю блюда заранее — встречаю новый год без тяжести в желудке

Сытный салат, эффектный закусочный "торт" и тающее во рту горячее
Тематическое фото pxhere.com
Тематическое фото
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Майонез является частым ингредиентом для праздничных рецептов, но вовсе не обязательно включать его в меню. Кроме того, его отсутствие открывает палитру новых сочетаний, где продукты звучат ярче, а не сливаются в однообразную массу.

Опытные повара предлагают 3 изысканных рецепта: сытный салат, эффектное холодное блюдо и горячее, которые обладают более легким составом и готовятся заранее.

1. Террин из белой рыбы с шафраном

Это блюдо выглядит как праздничный торт и может быть приготовлено за два дня до праздника. Оно идеально режется на изящные ломтики.

Ингредиенты

  • 500 г филе белой рыбы (треска, судак, пикша)
  • 400 г филе форели или сёмги 
  • 300 мл сливок 20%
  • 2 яйца
  • 1 пакетик шафрана (или 1 ч.л. куркумы для цвета)
  • 1 пучок укропа
  • Цедра 1 лимона
  • Соль, белый перец по вкусу

Приготовление

  1. Разделите филе белой рыбы и форели на две части.
  2. В блендере измельчите первую часть белой рыбы со сливками, яйцами, укропом, цедрой, солью и перцем до гладкого фарша.
  3. Вторую часть белой рыбы измельчите отдельно, добавив замоченный в ложке воды шафран для жёлтого цвета.
  4. Форель измельчите до состояния фарша.
  5. В силиконовую форму или форму, выстеленную пекарской бумагой, выложите слои: белый фарш с зеленью, жёлтый фарш, форель. Аккуратно разровняйте.
  6. Накройте форму фольгой и готовьте на водяной бане в духовке при 160°C около 60 минут.
  7. Охладите под прессом в холодильнике минимум 6 часов.
  8. Нарежьте ломтиками и подавайте с соусом из сметаны с хреном и яблочным пюре.

2. Салат с курицей, грушей и сыром

Ингредиенты для салата

  • 1 печёная куриная грудка
  • 1 крупная твёрдая груша
  • 1 пучок рукколы или смеси салатов
  • 100 г сыра с голубой плесенью (Дор Блю или Рокфор)
  • 50 г грецких орехов, обжаренных на сухой сковороде

Для заправки

  • 3 ст.л. оливкового масла
  • 1 ст.л. бальзамического крема
  • 1 ч.л. дижонской горчицы
  • Соль, чёрный перец

Приготовление

  1. Куриную грудку нарежьте ломтиками, грушу — тонкими дольками.
  2. На большое блюдо выложите салатные листья, сверху — курицу и грушу.
  3. Крошите сыр и посыпайте орехами.
  4. Взбейте венчиком все ингредиенты для заправки до эмульсии и полейте салат прямо перед подачей.

3. Горячая баранина с черносливом

Ингредиенты на 4 порции

  • 800 г баранины, нарезанной кубиками 3х3 см
  • 200 г чернослива без косточек
  • 2 крупные луковицы
  • 2 моркови
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 500 мл горячего бульона 
  • 2 ст.л. томатной пасты
  • 1 ч.л. молотой зиры
  • Соль, перец, растительное масло

Приготовление

  1. В сковороде с толстым дном хорошо обжарьте куски баранины до румяной корочки. Переложите в горшочки.
  2. На том же масле пассеруйте нарезанный лук и морковь, добавьте томатную пасту и зиру, обжаривайте ещё 2 минуты.
  3. Овощную зажарку разложите по горшочкам с мясом, добавьте чернослив и целые зубчики чеснока.
  4. Залейте горячим бульоном так, чтобы он почти покрывал мясо.
  5. Накройте крышками и тушите в духовке при 160°C 1,5-2 часа, пока мясо не станет очень мягким.
  6. Можно приготовить за день до праздника и разогреть в тех же горшочках.
  7. Подавайте с картофельным пюре на сливках.

Меню без майонеза — это не отказ от праздника, а его взрослая, более изысканная версия.

Вы чувствуете настоящий вкус продуктов, экспериментируете с текстурами и соусами, а утро 1 января встречаете с ощущением лёгкости, а не с тяжестью в желудке.

234664
14
94