Игорь Кобзев предложил ввести режим повышенной готовности во всем регионе из-за медведей
17 сентября, 21:32
Вадим Самойлов выступит в Иркутске с симфоническим оркестром
10:48
Иркутян начнут предупреждать по СМС об опасных встречах с медведями
10:47
Команда топ-менеджеров отмечена в национальном рейтинге
10:40
Убившего двух сборщиков ягод медведя ликвидировали в Приангарье
10:30
Вадим Семёнов проголосовал в числе первых избирателей в Иркутской области
10:08
Ученые ИГУ подвели итоги исследований чистоты воздуха летом 2026 в Приангарье и Забайкалье
09:57
Инспекторы ДПС помогли беременной женщине вовремя доехать до роддома в Иркутске
09:53
К работе на избирательных участках приступил 1841 наблюдатель
09:46
Рост коммуналки в октябре больно ударит по карману: как не разориться - эксперт
09:30
Более 1,8 тысячи избирательных участков открылись в Приангарье
09:24
Травмированного журавля спасли после столкновения с ЛЭП под Черемхово
09:11
Бумага против смартфона: почему молодые не отказываются от обычных книг
08:50
Валерий Лимаренко открыл в Южно-Сахалинске первый региональный филиал Российского этнографического музея
07:55
83 дерева и кустарника высадили возле нового здания детской поликлиники №10 в Иркутске
07:00
Эти работники рискуют здоровьем вен каждый день — и дело не в тяжестях
17 сентября, 22:14

Всего 15 минут в день: как быстро вернуть порядок после новогодних выходных

Эксперты советуют метод микрозон

IrkutskMedia, 4 января. После праздничных выходных сил обычно почти не остаётся, а квартира превращается в настоящий хаос: посуда на столах, упаковка от подарков, вещи разбросаны по комнатам. Эксперты советуют не унывать, а использовать метод микрозон: ежедневные короткие уборки по 15 минут помогают постепенно привести дом в порядок, не тратя на это целый день и не превращая уборку в изматывающий марафон.

Метод микрозон предполагает разделение дома на небольшие участки, которые можно привести в порядок за короткое время. Это могут быть полка, ящик стола, угол прихожей или участок столешницы. Такой подход делает уборку проще и позволяет постепенно вернуть порядок после праздничных выходных.

Каждый день выбирается одна микрозона, и на неё тратится около 15 минут. За это время можно убрать мусор, сложить вещи по категориям, протереть поверхность или разложить предметы по контейнерам. Главное — сосредоточиться только на выбранной зоне и не пытаться охватить весь дом сразу.

Эксперты рекомендуют вести список микрозон: кухня, рабочий стол, ящик в прихожей, полка в шкафу, прикроватная тумба. Повторение зон через несколько дней помогает закрепить привычку и поддерживать порядок автоматически.

Метод микрозон позволяет сохранить чистоту даже при ограниченном времени и после шумных праздников. Постепенные шаги делают квартиру чистой и уютной без изматывающих генеральных уборок.

234715
14
48