Мощные скоростные качества и серьезная подготовка позволили победить на Чемпионате мира среди юниоров прыгунье с шестом из Иркутска. Перед началом соревнований 18-летняя Алена Лутковская настраивалась морально, поскольку ей пришлось примерно два часа ждать свою стартовую высоту в 4,2 метра. О подготовке к турниру, выступлении в Северной Америке, испытанных эмоциях и многом другом спортсменка рассказала в интервью РИА IrkutskMedia.
- Алена, перед началом Чемпионата мира в американском Юджине вы принимали участие в нескольких коммерческих турнирах, появилась ли уверенность после них?
- Да, конечно. Морально вообще была очень уверена в себе. Когда выступаешь на турнирах среди взрослых, уже с маленькими не так уже сложно.
- Как готовились перед соревнованиями в Северной Америке?
- Мы приехали за три дня до старта Чемпионата мира – 19-го числа, а квалификация 22-го была. Получается, что мы ночь поспали, утром вышли на разминку. Нормально чувствовала себя, однако в ногах присутствовала тяжесть, потому что были долгие перелеты. Мы летели сначала пять часов, а потом еще 10. Это слишком много. Потом уже провели силовую тренировку, которую всегда делаем перед соревнованиями. На следующий день вышла готовая, напряжения не было, чувствовала себя замечательно. Я прыгнула 4,1 метра с первой попытки. Рассчитывала взять еще одну высоту, но нам не разрешили.
- Почему выбрали рискованную тактику на финал?
- Хотела морально соперниц "задавить" просто. Обычно так никто не пропускает. Начальная планка тоже у меня была выше всех – 4,2 метра. Я была уверена в этой высоте, взяла ее с первого подхода. А дальше "покорить" 4,35 метра получилось со второго раза, с первого не удалось. Планку 4,4 метра решили пропускать, потому что знали, что три человека будут ее прыгать. Мы были уверены, что ни одна не сможет перелететь ее, но они взяли все. Я потом на четвертое место перешла. Дальше у меня выбора не было, мне нужно было 4,45 метра прыгать. Я взяла эту высоту и разделила первое место с американкой Дезирой Фрэйер. А потом "покорила" 4,5 метра. Безумно рада была, так как установила рекорд соревнований и личный рекорд. Все сложилось удачно.
- Как проводили время, пока соперницы прыгали низкие высоты?
- Я сидела укутавшись в одеяло и думала о технике. Кроме того, читала свои "штучки", которые всегда перед соревнованиями произношу. Настраивала себя и говорила, что все хорошо и у меня все получится. И это принесло свои плоды. Вообще тяжело соревнования дались, надо было постоянно разминаться и готовиться. Еще были большие паузы между прыжками.
- Какой шест взяли на последнюю высоту?
- Я с самого начала взяла шест, на котором никогда не прыгала. Так до конца на нем и выступала. Для меня шест был жесткий, но мне повезло, так как он помог одержать победу.
- Какие чувства испытали после того, как стали чемпионкой мира среди юниоров?
- Победа далась нелегко. Конечно, я рассчитывала на нее. Сразу после соревнований была очень счастлива, побежала за флагом и обняла тренера.
- Соперницы сильные были?
- Это самый высокий результат, показанный на Чемпионатах мира. Никогда таких нормативов не было. Девочки с шестом высоко прыгали.
- Какой опыт приобрели на данных соревнованиях?
- Олимпийский чемпион по прыжкам с шестом Сергей Бубка рассказал мне о допущенных ошибках, так что я к нему прислушаюсь и сделаю выводы из этого.
- Алена, Вас включили в состав сборной России на Чемпионат Европы по легкой атлетике, который пройдет в Цюрихе с 12 по 17 августа. Как будете готовиться к соревнованиям Старого Света?
- Подготовка будет проходить на базе в Новогорске в Подмосковье. Уже, наверное, 10 августа покинем место тренировок и отправимся в Швейцарию, где 12 августа начнутся соревнования. Волнения сейчас нет. На Чемпионате Европы просто хочу попробовать установить свой личный рекорд.
- Будет ли чем-то подготовка к Чемпионату Европы отличаться от сборов перед турниром в Юджине?
- Нет, у нас одинаково все тактически выработано. И мы по этому плану также пойдем.
- Какие планы у Вас на ближайшее будущее?
- Если честно, я не очень люблю загадывать. Нужно жить настоящим, а не витать в облаках.
Напомним, ранее РИА IrkutskMedia сообщало о том, что прыгуньи с шестом из Иркутска Алена Лутковская и Анастасия Садовникова примут участие в Чемпионате мира среди юниоров по легкой атлетике, который пройдет в американском Юджине с 22 по 27 июля. Спортсменки были включены в состав национальной команды на мировое первенство. Список сборной был озвучен в федерации легкой атлетики России.
