Жир и нагар отлетят кусками - вот как умелые шашлычники чистят гриль и мангал
09:00
Дворника сбили на автодороге в Саянске. Момент жесткого ДТП попал на камеру
7 мая, 22:05
Игорь Кобзев поручил благоустроить территорию у домов для переселенцев в Иркутске
7 мая, 21:10
Обзор самых популярных новостей за 7 мая
7 мая, 21:00
Съемки фильма о герое Великой Отечественной войны Тан До проходят в Иркутске
7 мая, 20:45
Книгу о вкладе Иркутской области в Великую Победу презентовали в Иркутске
7 мая, 20:05
В Иркутске суд взыскал 1,5 млрд рублей с экс-главы страховой компании
7 мая, 19:43
Студенты Иркутска защитят дипломы в формате стартап-проектов
7 мая, 19:20
В Иркутске прошли памятные мероприятия в честь 80-летия Победы
7 мая, 19:11
Жители Иркутска смогут присоединиться к "Бессмертному полку" в четырех точках
7 мая, 18:59
Продажу алкоголя ограничат в Иркутске 9 мая
7 мая, 18:50
В аэропорту Иркутска задержали мужчину перевозившего алкоголь на сумму в 562 тысяч рублей
7 мая, 18:50
Стали известны время и место праздничного салюта в Иркутске 9 мая
7 мая, 18:16
4-летний мальчик выпал из окна четвертого этажа
7 мая, 18:12
Пенсионер потерял 11 млн рублей из-за телефонных мошенников  
7 мая, 18:03
Девятибалльные пробки образовались на дорогах Иркутска вечером 7 мая
7 мая, 17:51

Фитнес и йога-туры набирают популярность на Байкале

Задачи такого отдыха - оздоровление и похудение
27 июля 2017, 16:30 Общество

Организаторы фитнес— и йога-туров отмечают, что в последнее время наблюдается рост популярности данных направлений в России, в частности, на Байкале. Задачи подобных лагерей – оздоровление, похудение и новые знакомства. Об этом сообщает ИА IrkutskMedia.

Основатель и руководитель академии аюрведы и Школы здорового питания Тахир Хаеров уже восемь год проводит йога-туры на Байкале. По его словам, людям уже надоело просто лежать на пляже, курить и пить алкоголь и они ведут здоровый образ жизни. Участники йога-туров приезжают не только духовно обогатиться, но и похудеть.

— Конечно, с помощью питания и здорового образа жизни можно похудеть. Мы открываем секреты. Многие люди, когда переходят на натуральное правильное питание, сбрасывают вес, — говорит Тахир Хаеров.

Организатор йога-туров не ограничивается только поездками на Байкал, также он возит людей на Алтай, в Таиланд, Турцию и Индию.

Владелица фитнес-студии "Зарядка" Мария Лановенко уже третий год организует фитнес-туры на Малое море на Байкале. В среднем набирается 10-15 человек в группе. По ее словам, иностранцы пока ни разу не участвовали, но есть востребованность от жителей центральной части России и других городов.

— Я знаю, что за границей фитнес-туры пользуются популярностью, но там цены, конечно же, гораздо выше — от 80 тысяч рублей и больше. Нам повезло, что мы живем рядом с Байкалом, поэтому нам это выгоднее, — говорит Мария Лановенко.

Программа фитнес-тура включает в себя специальное меню, утренние и вечерние тренировки в виде разных направлений фитнеса. Это, например, пилатес и йога, а также походы.

Организатор фестиваля на Байкале "8 ступеней йоги. Восхождение" Анастасия Егорова говорит, что в этом году мероприятие посетят около 100 человек. В основном это жители Приангарья и других регионов России. А в следующем году прибудут гости из-за рубежа.

190139
14
48