Трехъярусный торт "Брауни" с брусникой весом 2,2 тонны изготовили в Иркутске
28 июня, 23:25
Водитель погиб в жестком столкновении с деревом в Иркутском районе
15:09
Дожди и туманы накроют Иркутск на предстоящей рабочей неделе
15:00
Житель Чунского района оспорил отказ в выплате досрочной страховой пенсии
14:13
Музей локомотивного депо в Тайшете восстановят после крупного пожара
13:46
Мотоциклист без прав врезался в дорожное ограждение и погиб в Усольском районе
13:05
Жители Братска получили препараты для лечения диабета после вмешательства прокуратуры
12:19
Иркутская область передала шестую партию автомобилей в зону СВО
11:53
Лариса Егорова выдвинута СРЗП для участия в выборах главы Приангарья
11:08
ЛДПР поддержала выдвижение Виктора Галицкова на выборы губернатора Иркутской области
10:31
Небольшой дождь ожидается в Иркутске в воскресенье, 29 июня
10:00
Вахта Победы: Будем крепить могущество и возвышать славу нашей Родины!
08:00
Вахта Победы: позорное отставание "Советского Сахалина" и поздравление Сталину
08:00
Свыше 8 тысяч человек поучаствовали в праздновании Дня молодежи в Иркутске
28 июня, 23:36
Обзор самых популярных новостей за 28 июня
28 июня, 21:00
32 интернет-магазина по продаже наркотиков прикрыли в Иркутской области
28 июня, 19:35

Вас отправит на больничную койку – врач сказала, кому надо забыть об арбузе

Не всем полезно употреблять арбуз
Нельзя есть неограниченное количество арбуза в день https://pixabay.com/
Нельзя есть неограниченное количество арбуза в день
Фото: https://pixabay.com/
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Диетолог Светлана Кругликова рассказала о полезных свойствах арбуза, а также сообщила, какое количество в день этой ягоды допустимо без вреда для здоровья.

По ее словам, арбуз способен повысить тонус сосудов, а также снизить кровяное давление.

Ягода содержит витамины А, С, В6, утоляет жажду летом, улучшает состояние артерий, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, помогает вывести из организма шлаки.

Но это не означает, что арбуз можно есть в неограниченных количествах.

200-250 грамм — допустимая доза арбуза в день. Употреблять его лучше в первой половине дня.

Но не всем можно есть арбуз. Он противопоказан тем, кто страдает от мочекаменной болезни, диареи, колита, аденомы предстательной железы, патологии сердечно-сосудистой системы, пишет "МИР-24".

Карина Красилова

2496456.jpgЗапомните короткий список продуктов, которые ни в коем случае нельзя разогревать повторно

При повторном нагревании провоцируются процессы образования канцерогенов

190425
32
24

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии