Врач-диетолог Елена Соломатина назвала худшие сочетания продуктов, которые не стоит употреблять вместе.
Чаще всего на столах россиян присутствует картошка с мясом, но врач не рекомендует так питаться. Эти два продукта несовместимы. Чтобы мясо переварилось в желудке, ему необходима соляная кислота, а крахмалу, который содержится в картофеле, в эти моменты в желудке лучше не находиться. То же самое касается макарон и пельменей. Если так питаться регулярно, будут нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Не надо смешивать также в салатах огурцы и помидоры. Кроме этого, диетолог не советует часто пить кофе или чай с молоком. Химический состав этих напитков разный и может вызвать также дискомфорт в желудке, передает radiosputnik.ria.ru.
Карина Красилова
Забудьте про два напитка, если переболели коронавирусом Врач рекомендует отказаться временно от конкретных напитков
