Российский врач-кардиолог рассказал, как можно измерить артериальное давление без тонометра. Доктор назвал признаки как повышенного, так и пониженного давления.
Как заявил терапевт и кардиолог Рустем Османов, определить артериальное давление без тонометра можно несколькими способами. Медик сообщил, что отклонение этого показателя можно определить по характерным симптомам.
Специалист уточнил, что при повышенном давлении у пациентов наблюдаются головные боли, головокружение, мелькание мушек перед глазами, учащенный или неритмичный пульс, тревожное состояние, тошнота. Эксперт подчеркнул, что при снижении артериального давления характерны слабость, сонливость, снижение работоспособности, частое зевание, брадикардия.
Рустем Османов добавил, что определить уровень давления можно по пульсу. Если частота сердечных сокращений 90 ударов и выше, это говорит о повышенном давлении, отметил кардиолог.
Врач напомнил о специальных программах для смартфонов, с помощью которых можно узнать показатели артериального давления. Достаточно приложить палец к области экрана или камеры телефона, и через несколько секунд на экране будут отображены показатели давления и пульса, разъяснил терапевт.
Он предупредил, что при таком способе измерения могут быть погрешности, связанные с условиями измерения давления, качеством приложения и смартфона. Повышенное артериальное давление часто не имеет симптомов, но при этом оказывает негативное воздействие на организм человека, увеличивает риск тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы, резюмировал Османов в интервью "Известиям".
Служитель Гиппократа посоветовал для нормализации давления соблюдать диету, ограничить потребление соли, заниматься физическими упражнениями. Также важно отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, объяснил кардиолог.
Василий Зуев
"Вы его не узнаете": доктор наук предсказал, во что в итоге превратится коронавирус Врач заявил о финальном этапе эволюции COVID-19
