Три дня работы и длинные каникулы: что ждет россиян в конце 2026 года
13 июля, 18:40
Из-за размытия дороги нарушено сообщение с поселком Перевоз в Бодайбинском районе
13 июля, 21:44
Что помогает политикам удерживать власть десятилетиями - мнение эксперта
13 июля, 21:28
Школьники попробовали себя в роли пилотов БПЛА в детском лагере
13 июля, 21:13
Обзор самых популярных новостей за 13 июля
13 июля, 21:00
Губернатор Иркутской области провел встречу с бойцом СВО
13 июля, 20:30
Две новые экспозиции откроют в "Тальцах" 18 июля
13 июля, 20:01
В ВТБ подсчитали, что спрос на комбо-ипотеку вырос почти в пять раз
13 июля, 19:14
Кассир ответит в суде за продажу газового баллона подростку в Иркутске - мальчик погиб
13 июля, 18:31
Участница преступной группы ответит в суде за контрабанду на 286 млн рублей в Приангарье
13 июля, 18:15
Жители Братска пожаловались на погибшие деревья после посадки - уже не первый случай
13 июля, 18:07
Хозяйка собаки выплатит компенсацию за нападение питомца на ребенка в Байкальске
13 июля, 17:29
В зоне СВО погиб уроженец Баяндаевского района Антон Андреев
13 июля, 17:18
82-летняя женщина получила травмы при падении в автобусе в Братске
13 июля, 17:06
Иркутяне могут подать заявки на конкурс инициативных проектов до 10 августа
13 июля, 16:34
Парад кораблей пройдет в Листвянке
13 июля, 16:12

Специалисты рассказали, что важно кушать осенью для укрепления здоровья

Главное, чтобы рацион был сбалансированным
Огурцы и помидоры ИА ЕАОMedia
Огурцы и помидоры
Фото: ИА ЕАОMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Осенью важно позаботится о правильном питании, чтобы с крепким здоровьем встретить зиму. Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, что именно нужно включить в рацион, пишет ИА IrkutskMedia.

Как передает newslab.ru, важно сделать акцент на сбалансированном питании. Включить в него сезонные овощи, кисломолочную продукцию, а сладости заменить сухофруктами, медом и свежими фруктами.

190699
14
48