"Люди выпрыгивали из окон и ломали ноги". Как горела гостиница "Сибирь"
14 марта, 15:04
Контроль выезда на лед Байкала усилен в туристических районах
15:54
Комфортная весенняя погода установится в Иркутске на предстоящей рабочей неделе
15:00
Горнолыжница из Байкальска станет знаменосцем на закрытии Паралимпийских игр-2026
14:32
Из Тулы на Дальний Восток: курсанты программы "Муравьев-Амурский 2030" прошли стажировку в Амурской области
13:00
Рестораны Иркутска и Красноярска вошли в шорт-лист международной премии
12:49
Шесть домов подключено к системе ХВС в зоне ЧС Бодайбо за сутки
12:17
Массовое ДТП произошло на улице Советской в Иркутске
11:31
В Бодайбо простятся с погибшим участником СВО
11:19
Ясная и теплая погода установится в Иркутске в воскресенье, 14 марта
10:00
12 тысяч рублей налогового вычета можно получить за этих детей - правила на 2026 год
09:30
Месячник качества и безопасности мяса пройдет в Иркутской области
07:27
Уроженка Байкальска завоевала четвертую медаль на Паралимпийских зимних играх
14 марта, 21:23
Варвара Ворончихина завоевала золотую медаль в слаломе на Паралимпийских играх
14 марта, 21:06
Обзор самых популярных новостей за 14 марта
14 марта, 21:00
Депутаты ЗС Иркутской области рекомендовали одобрить два федеральных законопроекта
14 марта, 20:03

Просто мульвитаминная бомба для организма - о полезных свойствах облепихи рассказала врач

Она помогает наладить не только иммунный, но и гормональный обмен
Полезные свойства облепихи назвала врач Автор: Мария Оленникова, ИА IrkutskMedia
Полезные свойства облепихи назвала врач
Фото: Автор: Мария Оленникова, ИА IrkutskMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Врач-диетолог Ирина Рыль назвала облепиху мультивитаминной бомбой для организма.

Благодаря высокому содержанию витамина С, которого в ягоде больше, чем в цитрусовых, облепиха укрепляет иммунитет, обладает противоправительным и ранозаживляющим действием, заявила медик.

Также ягода содержит витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, много каротиноидов и флавонидов.

При геморрое и заболеваниях кожи помогает масло облепихи, также оно запускает выработку гормона удовольствия и снижает свертываемость крови, пишет "МК".

Евгения Маркина

223266
32
24