IrkutskMedia, 24 ноября 2025. Вкусная еда способна не только насытить и поднять настроение, но еще разжечь страсть и добавить пикантности в любовные отношения. Безусловно, любой романтический ужин может создать определенный настрой, но если добавить в блюда некоторые ингридиенты, вечер приобретет еще более яркие краски.
Шоколад
Шоколад не просто вкусный десерт, но и продукт, способный влюбить. И не только в себя! В шоколаде содержится вещество, отвечающее за выработку дофамина. Именно поэтому десерты с добавлением этого ингредиента — правильное завершение ужина и не только его. Вариантов шоколакомств множество. К примеру, фондю: просто растапливаете шоколад на огне и макаете в него любые фрукты или ягоды. Клубника, апельсин, киви или мандарин — идеальные сочетания.
Устрицы
Устрицы по некоторым исследованиям считаются королевами афродизиаков. Они также богаты цинком. Легкий рецепт — моллюски на гриле с лимоном и чесноком. Любителям остренького можно добавить немного перца чили. Главное — не переборщить.
Авокадо
Кажется, авокадо — универсальный продукт на все случаи жизни и кладезь витаминов и микроэлементов. На ужин можно сделать салат с авокадо, зеленью и креветками, на завтрак — тост с авокадо и яйцом, а в качестве перекуса можно приготовить гуакамоле: просто размять авокадо, добавить лимонный сок, помидоры и немного лука. Подавать с чипсами или тостами.
Клубника
Клубника — это такая же классика любовной кухни, как и шоколад. А еще ее всегда ассоциируют с любовью потом, что ее форма напоминает сердце. Бокал игристого, сочные и сладкие ягоды — вот и готов классический набор для романтического вечера, который создаст нужную атмосферу.
Спаржа
Свежая зеленая спаржа содержит много калия и витамина B. Чаще всего она продается уже обработанной, поэтому достаточно отварить ее в течение нескольких минут, а затем обжарить на сливочном масле, добавив соль и специи по вкусу. Это идеальный гарнир к любому мясу или птице, а также к рыбе. Например, лосось, богатый Омега-3, в сочетании со спаржей — вкусный, сбалансированный, эстетичный и романтичный ужин.
Курица с персиками с любовью от Анфисы Чеховой
В кулинарном шоу "Вкусно с Анфисой Чеховой. Любовное настроение" (16+) звёздные гости рассказывают о любви, а заодно готовят блюда, которые для них ассоциируются с этим чувством. Такое блюдо есть и у самой ведущей проекта — Анфисы Чеховой.
"Моё фирменное любовное блюдо — курица с персиками. Именно им я покорила сердце своего любимого. Кстати, этим блюдом своего мужчину покорила не одна моя подруга. Я всегда делилась этим рецептом, разработанным мной в далекой юности. При этом он и сегодня не теряет свой вкус, актуальность и привлекательность", — призналась телеведущая.
Курица с персиками
Ингредиенты:
Куриная грудка — 400 г
Персики консервированные — 200 г
Перец болгарский — 1 шт
Помидоры — 3 шт
Сельдерей — 100 г
Сметана — 150 г
Чеснок — 1 шт
Лук — 1 шт
Приправа для курицы — 20 г
Рецепт:
Репчатый лук, сельдерей и болгарский перец мелко нарезать. Лук и болгарский перец обжарить на сливочном масле. Персики, куриную грудку и помидоры нарезать кубиками и отправить на сковороду к луку и перцу. Измельчить и добавить чеснок. Выложить к курице и овощам сельдерей и сметану, тушить 5 минут. Добавить соль и приправу для курицы, перемешать. Главное, помнить: еда любви — это не только о вкусах, но и о чувствах, которые вы вкладываете в каждое блюдо.
