Тотальное уничтожение желтизны на пластике - 3 лайфхака с отбеливанием
9 ноября, 09:00
Гороскоп на 10 ноября: Овнам не обращать внимание критику, Девам продумывать каждый ход
00:00
Обзор самых популярных новостей за 9 ноября
9 ноября, 21:00
Жаркое из свинины: невероятно сытно и вкусно - домашних за уши не оттащишь
9 ноября, 20:00
Игорь Кобзев ознакомился с работой социальных объектов в Усолье
9 ноября, 19:54
Вода в дома жителей Бодайбо должна поступить в ближайшее время
9 ноября, 19:29
Музей школы №5 Братска стал победителем конкурса "Солдаты Великого Отечества" ЕР
9 ноября, 18:54
В Усолье останки участника Великой Отечественной войны передали его семье
9 ноября, 17:23
Начальную школу в Ново-Ленино Иркутска достроили после вмешательства прокуратуры
9 ноября, 16:17
Можете выбросить свой диплом, если сходу не ответите 4/4 вопросов - ТЕСТ
9 ноября, 16:00
В смене "Медиаточка. Байкал" участвуют 140 школьников и студентов Иркутской области
9 ноября, 15:14
Выдающийся композитор и легенда Усть-Илимска Александра Пахмутова празднует 95-летие
9 ноября, 13:10
Финансовый гороскоп на неделю: Львам смотреть в оба, Рыбам не тратить деньги попусту
9 ноября, 13:00
Непотушенная сигарета унесла жизнь женщины в Куйтуне
9 ноября, 12:43
В Иркутске офицер полиции задержал дебошира и оказал первую помощь раненому
9 ноября, 11:44
Житель Иркутска под чарами мошенников купил телефон, взял кредит и продал квартиру
9 ноября, 11:31
"Единая Россия" перезагружает работу института сторонников партии 8 ноября, 16:57
Депутат Госдумы Якубовский обратился к Мишустину по норме энергопотребления в Приангарье 8 ноября, 16:05
"Единая Россия" внесла поправки ко второму чтению бюджета 8 ноября, 13:08
ВТБ: с начала года рынок рублевых пассивов вырос почти на 20% 8 ноября, 11:27
В проекте бюджета Приангарья на 2025 год отражены все направления народной программы ЕР 7 ноября, 19:05
Кудрявцева: Минимальный размер оплаты труда в Приангарье с нового года вырастет на 16% 7 ноября, 18:10
На направление "Экология" в бюджете Приангарья на 2025 год предусмотрено 2,4 млн рублей 7 ноября, 17:53
ИНК завершила монолитные работы первых домов нового микрорайона в Усть-Куте 7 ноября, 14:53
В Иркутске рассматривают вопрос строительства детского поликлинического комплекса 7 ноября, 11:42
Мэрия Иркутска поддержала шесть производителей товаров, необходимых участникам СВО 6 ноября, 20:25
ВТБ: в октябре выдачи автокредитов в России сократились почти на треть 6 ноября, 17:21
В думу Иркутска от администрации города поступил проект муниципального бюджета на 2025 год 5 ноября, 15:54
"Единая Россия" предлагает увеличить финансирование АПК и науки в бюджете на 2025-2027 год 5 ноября, 13:00
Приангарье вошло в группу лидеров рейтинга нацпроекта "Производительность труда" 5 ноября, 12:04
Власти обсудили реализацию нацпроекта "Здравоохранение" в Сибири 2 ноября, 15:02

Диетолог назвал ключевые для профилактики коронавируса продукты

Они помогают укрепить дыхательную систему человека
Врач назвал важные для профилактики коронавируса продукты Антон Балашов, ИА PrimaMedia
Врач назвал важные для профилактики коронавируса продукты
Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia

Врач из Испании установил, какие продукты являются наиболее важными для профилактики коронавируса. Такая пища помогает укрепить легкие и весь организм, подчеркнул медик.

По мнению испанского диетолога Алехандро Кановаса, ряд простых продуктов существенно повышают шансы человека выжить во время пандемии коронавирусной инфекции. Они важны для укрепления дыхательной системы, наиболее уязвимой при заражении коронавирусом.

На первое место в этом списке диетолог поставил куриные яйца. Они важны для профилактики опасного заболевания, так как содержат жирорастворимый витамин А и белки, которые легко усваиваются.

Кроме того, г-н Кановас посоветовал употреблять рис. Он способствует нормальной работе кишечника и укреплению иммунной системы, улучшает функционирование легких.

В свою очередь специалист посоветовал во время пандемии как можно меньше употреблять обработанных продуктов, рафинированной муки и сладостей. Глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинер добавил, что зачастую тяжелые последствия коронавируса можно предотвратить с помощью правильного сбалансированного питания и соблюдения режима сна.

Герман Штакеншнейдер

201875
32
24