Солнцезащитные очки — не просто модный аксессуар, а средство защиты глаз. Однако дешёвые тёмные очки без защиты от ультрафиолета могут оказаться опаснее, чем их полное отсутствие. Как выбрать правильные линзы, не попасть на подделку и не навредить зрению, ИА Irkutskmedia объяснила оптометрист сети "Счастливый взгляд" Лилия Мамлютова.
Для здоровья глаз в первую очередь важна качественная защита от ультрафиолетового излучения.
"На очках должна быть маркировка UV400. Она означает, что линзы блокируют практически весь опасный ультрафиолетовый спектр до 400 нанометров, и именно такая защита сегодня считается стандартом безопасности", — пояснила Мамлютова.
Также нужно обращать внимание на категорию затемнения. Для повседневной жизни в городе обычно подходят линзы категории 2 и 3. Для пляжа, походов и регионов с ярким солнцем лучше выбирать категорию 3. Категория 4 предназначена для экстремально ярких условий, высокогорья или снежных склонов, но управлять автомобилем в таких очках нельзя.
Не менее важно и качество самой линзы. Хорошие очки не должны искажать изображение. Через линзу окружающий мир должен выглядеть чётким и естественным, без волн, искривлений и размытости.
"Чем больше линза, тем лучше она защищает не только глаза, но и кожу век от ультрафиолета", — добавила эксперт.
На глаз определить наличие защиты от ультрафиолета невозможно. Даже очень тёмная линза может практически не защищать от ультрафиолета.
"Притом именно такие очки представляют наибольшую опасность для глаз. Когда мы надеваем тёмные очки, зрачок расширяется из-за уменьшения видимого света. Если при этом линза не задерживает ультрафиолет, вредные лучи проникают внутрь глаза в ещё большем объёме, чем если бы очков вообще не было", — предупредила Мамлютова.
Чтобы выбрать правильные солнцезащитные очки, лучше брать их в салоне оптики или у официального продавца, где есть документация на изделие. В салонах часто есть специальные приборы, позволяющие проверить наличие UV-защиты непосредственно на линзе.
Для вождения оптимальными считаются серые, серо-зелёные и коричневые линзы. Они меньше всего искажают цветопередачу и позволяют правильно воспринимать сигналы светофора, дорожные знаки и окружающую обстановку.
Для пляжа подойдут серые или коричневые линзы с поляризацией. Поляризационный фильтр уменьшает блики от воды, песка и других отражающих поверхностей, благодаря чему глаза меньше устают.
Для города наиболее универсальны серые линзы. Они максимально естественно передают цвета и подходят для повседневного использования практически в любых условиях.
Линзы ярких цветов, синие, розовые, жёлтые или красные, чаще всего являются дизайнерским решением и не защищают глаза, предупредила Лилия Мамлютова.
